A perfect day
I dag har det varit en sån där ultimat dag, så som alla dagar skulle vara om jag fick välja.
Vaknade totalt utvilad halv tio, åt en långsam, nyttig frukost medan Löfvén och co höll presskonferens, mycket pleased med att det här landet slipper ett extraval. För det hade bara gynnat de arga, da haters, dom som bara tänker på sig själva.
Så det var med lätta steg jag begav mig till Sats och intervallsprang som att det fanns no tomorrow. Att springa kort men intensivt är verkligen det bästa sättet att rensa hjärnan, när man springer på gränsen till vad man klarar av kan man till slut inte fokusera på något annat än - att orka. Sen körde jag en ordentlig omgång bröst/triceps, härligt slut i överkroppen efteråt, kunde knappt peta dit mascaran!
Ren och fin genomförde jag en välbehövlig storhandling, alla förråd var i skriande behov av att fyllas på - ägg, grönsaker, kvarg, tonfisk, knäckebröd, you name it. Nu har jag allt jag behöver för att detoxa och bygga upp kroppen efter julens utsvävningar. No more Janssons, no more utgåing och drinkar, urk! I morgon ska jag laga svingoda, nyttiga matlådor inför jobbveckan som väntar, jag ska ju fira nyår på jobbet.
Det blir bra. Jag har fått min andhämtningspaus nu, jag är redo att tackla rock 'n' roll-livet på infektion igen.
Men i kväll frossar jag i en bra bok och två osedda filmpärlor.
/Y